Wat is een Stress & Ontspanning massage

Wat is een Stress & Ontspanning massage

De Stress & Ontspanning massage is de opvolger van de zachte ontspanningsmassage. Een rustgevende massage waarbij we extra aandacht geven aan mentale lichaamsklachten, waarbij jij een volledig uur kan ontspannen. De kans bestaat dat je niet alles meemaakt, omdat je weggedoezeld 💤💤💤 bent. Tijdens de massage behandelen we vooral je gehele rug, schouders en nek. Als jij dat prettig vindt, is een drukpuntmassage voor het hoofd ook een onderdeel van de massage.

Tijdens deze massage worden triggerpoints en/of spierknopen niet direct behandeld. Dit verstoort de rust in je lichaam en in je hoofd. Als je wel wilt dat deze behandeld worden kan je beter een Klacht & Ongemak massage kiezen. Maar daar vertellen we volgende keer over.

Voor wie is deze massage geschikt?

De Stress & Ontspanning massage is voor iedereen geschikt die een druk bestaan ervaart. Vandaag de dag worden we overladen door prikkels van buitenaf. De mobiele telefoon staat niet (op) stil en elk piepje is een trigger om de telefoon te bekijken. ‘s Avonds is voor een groot deel van de bevolking niet alleen de televisie, maar ook Social Media een belangrijke prikkel voor de hersenen en ogen. Wellicht herken je het gevoel dat je na een lange dag werken een drukkend gevoel hebt die als een band om je hoofd zit. Of dat je ogen prikken. Je lichaam geeft hiermee een signaal af dat ze overladen is. Rust is dan de belangrijkste remedie.

Hoofdpijn?
Heb jij regelmatig last van hoofdpijn, pijn achter je ogen of een drukkend gevoel? De kans is groot dat het stressniveau verhoogd is. Let daarvoor op. Om je lichaam de rust te geven waar het zo om vraagt, kan je verschillende zaken doen:

Direct een massage boeken?

Je kan een losse Stress & Ontspanning massage direct boeken via onze online boekingsagenda. De tarieven staan erbij. Of kijk op onze tarievenpagina.

Tip: Uiteraard kan je ook een duo massage boeken voor jou en je partner. Samen genieten van een massage door één of twee masseurs. Boeken kan dan het beste telefonisch op 06-51118473 (Edwin).

Boek een massage
Begin met een gezonder leven

Een losse massage voor 55,-

Duur: 60 minuten

Deel dit artikel op:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on email
Email
Share on print
Print

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Andere interessante blog artikelen
Sport en spierpijn massage bij MyoMind Massage
Massage
Edwin Ietswaard

Wat is een Sport & Spierpijn massage

Sport & Spierpijn massage is hetzelfde als een Sportmassage. Een massagevorm die bekend staat als stevig en om die reden vaak ook gekozen wordt boven een andere massagevorm als mensen spierklachten hebben. Toch is dat niet helemaal waar!

Lees verder »
Klacht en Ongemak massage bij MyoMind Massage
Klacht en Ongemak massage
Edwin Ietswaard

Wat is een Klacht & Ongemak massage

De Klacht & Ongemak massage is een klachtgerichte massage om direct resultaat te boeken wanneer je belemmerd wordt in je bewegingsvrijheid. In deze massage zullen we de triggerpoints en/of spierknopen direct behandelen. Dat is niet altijd comfortabel en kan zelfs (zeer) gevoelig zijn. Gelukkig is het tijdelijke pijn en zal je na de behandeling direct verschil voelen.

Lees verder »
Nieuwe tarieven abonnementen bij MyoMind Massage
Bedrijfsinformatie
Edwin Ietswaard

Nieuwe tarieven 2020 van MyoMind Massage

Jaarlijks hebben wij te maken met inflatie en kosten. Partijen waarmee wij samenwerken om onze dienstverlening zo optimaal mogelijk te hebben, verhogen hun kosten. Gelukkig kunnen wij deze grotendeels verdelen over alle klanten. We hebben dan ook besloten alleen de extra tijd per behandeling door te rekenen én bij een massage op locatie over te gaan op een vast tarief per bezoek.

Lees verder »

Afspraak maken

Momenteel hebben wij aangescherpte hygiene protocol in verband met het Corona/ Covid19 virus.

Hygiene protocol Corona/ Covid19

Wij ontraden je vooralsnog een afspraak te maken als je behoort tot de groep kwetsbare mensen zoals gedefinieerd door de RIVM.

1. Mensen van 70 jaar en ouder.
2. Volwassenen (ouder dan 18 jaar) met een van de onderliggende aandoeningen:

• Mensen met chronische luchtweg- of longproblemen die daarvan zo veel last hebben dat ze onder behandeling van een longarts zijn.

Chronische hartpatiënten, die daar zoveel last van hebben dat ze onder behandeling zijn van een cardioloog.

Mensen met suikerziekte die slecht ingesteld zijn en/of met complicaties.

Mensen met een nierziekte die moeten dialyseren of wachten op een niertransplantatie.

Mensen met een verminderde weerstand tegen infectie doordat zij medicijnen gebruiken voor een auto-immuunziekte en mensen die een orgaan of stamceltransplantatie hebben ondergaan.

Mensen die geen milt hebben of een milt die niet functioneert en mensen die een bloedziekte hebben.

Mensen met een verminderde weerstand doordat ze weerstand verlagende medicijnen nemen.

Kankerpatiënten tijdens of binnen 3 maanden na chemotherapie en/of bestraling.

Mensen met ernstige afweerstoornissen waarvoor zij behandeling nodig hebben van een arts.

Mensen met een hivinfectie die (nog) niet onder behandeling zijn van een arts of met een hivinfectie met een CD4 cluster of differentiation 4 getal onder <200/mm2.

Mensen met ernstige leverziekte.

Mensen met ernstig overgewicht (BMI > 40).

Je hebt een grotere kans om ernstig ziek te worden als je besmet wordt met het nieuwe Corona-virus dan anderen. Dat komt doordat de natuurlijke afweer van het lichaam bij mensen op leeftijd en bij mensen die een ziekte hebben vaak lager is.

Wees extra voorzichtig. Het kan verstandig zijn om zoveel mogelijk thuis te blijven.

Je mag geen afspraak maken als je één van onderstaande verschijnselen (verkoudheidsklachten) hebt: 

Neusverkoudheid
Loopneus
Niezen
Keelpijn
Lichte hoest
Verhoging (= tot 38 graden) of koorts (> 38 graden)

Je mag ook geen afspraak maken indien je een huisgenoot heeft met één van bovenstaande verschijnselen (verkoudheidsklachten) met ook koorts en/of benauwdheid.

 Als je 24 uur lang geen klachten heeft, mag je weer een afspraak maken.

MyoMind Massage - Alphen aan den Rijn

Icons made by Freepik from www.flaticon.com
NGS - Nederlands genootschap voor Sportmassage